Здравје и Убавина – Радио Мрежа Канал 77 – Магија во етерот

Последни вести

Една чаша вино може да замени еден час вежбање

Најновото истражување на „University of Alberta“ во Канада вели дека ефектот на 1 чаша црвено вино може да се спореди со цел час вежбање во теретана. Причината лежи во тоа што ресвератролот кој е присутен во црното вино има антиинфламаторно кардиопротективно и антиканцерогено дејство, а освен тоа го намалува и ...

Повеќе »

Магичен еликсир за убавина и здравје од мед и грејпфрут

Грејпфрутот е познат како антиоксиданс, но и како моќен со своето антибактериско дејство. Богат е со витамин Ц, а ги содржи и витамините А, B, D и Е. Како и калциум, фосфор, магнезиум, манган, цинк, бакар и железо. За да направите „магичен еликсир“ за убавина и здравје, експертите препорачуваат… Потребни ...

Повеќе »

Стресот предизвикува проблеми со помнењето

Шведско истражување покажало дека стресот има сериозно негативно влијание врз менталното здравје и може да предивика сериозни и хронични проблеми со помнењето. Четиригодишното истражување опфатило над 1.000 лица на возраст од 40 до 79 години, од кои повеќето се жалеле на проблеми со меморијата. Заклучоците на научниците укажуваат дека дури ...

Повеќе »

5 моќни ефекти на кората од банана

Кората на бананите е полна со хранливи материи. Во некои земји, како на пример Индија, кората на ова вкусно овошје го сметаат за деликатес, но интересно е тоа што бананата може да се користи и за разубавување. Белење заби Тријте ги забите со внатрешната кора на бананата, секој ден, во ...

Повеќе »

Стресот предизвикува проблеми со помнењето

Стресот има сериозно негативно влијание врз менталното здравје и може да предивика сериозни, хронични проблеми со помнењето. Ова го покажува едно ново шведско истражување, кое траело четири години опфаќајќи над 1.00 лица на возраст од 40 до 79 години, од кои поголем број се жалелел на проблеми со меморијата. Научниците заклучиле ...

Повеќе »

Истражувањата покажаа: Жените се посилен пол

Истражувачи од Универзитетот во Лондон откриле дека женскиот имун систем може да победи различни инфекции побрзо и поефикасно од машкиот. Тајната е во дополнителната копија на женскиот X хромозом. Поголемиот дел од женските имуни келии имаат рецептори за хормони како што е естрогенот, што значи дека тој хормон има можност ...

Повеќе »

Направи сам: Зелен напиток за постпразнична детоксикација

Периодот по празниците е време кога некои обично повторно почнуваат да ги бројат калориите или пак решаваат да притиснат „кочница“ кога станува збор за конзумирањето на поголеми количества на храна. Тоа е и период во кој на телото му треба детоксикација. Овој зелен напиток за детоксикација и намалување на масни ...

Повеќе »

Совети за детоксикација на организмот

Новата 2018. ја дочекавме, но празниците се’ уште не се завршени. Трпезите се полни, но и покрај празничната удобност, на организот му е потребна детоксикација. Отстранувањето на токсините во организмот одат „рака под рака“ со пиењето многу вода, макар што како ефикасно може да делува и зелениот чај. Во продолжение, ...

Повеќе »

Зошто циметот е одличен зимски пријател на организмот

Не само што убаво мириса и има специфичен вкус, циметот може да биде одличен пријател на вашето здравје. Важи за одлична комбинација во зимските денови, а помеѓу останатото, конзумацијата на цимет е еден од најдобрите начини за регулација на шеќерот во крвта. Подготовката на напиток со цимет е едноставна. Ставете ...

Повеќе »

Домашна маска за подмладување по рецепт на Софија Лорен

Рецептот за оваа маска за подмладување доаѓа од безвременската убавица Софија Лорен. Добро е тоа што не е комплицирана за подготовка, а има неверојатен ефект. За подготовка потребно ви е: -половина кесичка желатин од  10 грама – 150 грама кајмак (млеко, кефир или јогурт) – 1 чајна лажичка глицерин – ...

Повеќе »

Денеска е 1-ви декември – Светски ден за борбата против ХИВ/СИДА

  Светскиот ден против СИДА-та (World AIDS Day) е осмислен и прифатен од 140 земји во светот на Светскиот Самит во Лондон во 1988 година. Истата година, Светската Здравствена Организација (СЗО) ја согледа потребата за постоење на еден ваков ден и го прогласи 1-ви декември како Светски ден за сидата ...

Повеќе »

Нахранете ја кожата со кафе

Маската и пилингот од мелено кафе може многу брзо да ја освежи и затегне вашата кожа, но и да ја поттикне циркулацијата. Кафето има изобилство на антиоксиданси, а кофеинот поттикнува брзо излачување на токсините и водата од телото, па затоа препаратите  на база на кофеин често се користат во третмани ...

Повеќе »

Танцувајте, здраво е!

Ако без музика и дружење не можете да замислите ниту еден ден, можеби е време да се запишете на часови за танц. Освен што танцувањето ги обликува сите групи на мускули и ги топи масните наслаги, исто така го зајакнува имунитетот, го подобрува расположението  и го елиминира стресот. Затоа се ...

Повеќе »

5 природни состојки кои не смеете да ги ставате на лице

Не важи секогаш правилото дека ако некоја намирница доаѓа од билка или од Вашиот фрижидер, безбедно е да се стави на лице. Постојат исклучоци, бидејќи она што е безбедно  за јадење, не е секогаш препорачливо и за нега на кожа на пример. Време е некои домашни рецепти да заминат во ...

Повеќе »

Колку здравје содржи едно јаболко

Пет причини зошто треба да јадеме барем по едно јаболко во денот. 1. Го чува нашиот вид Со оглед на тоа што јаболката се богати со антиоксиданси, тие можат да дејствуваат превентивно врз појавувањето на катарактата. 2 .Богато е со влакна Јаболкото е одличен извор на влакна и го помага ...

Повеќе »