Тагови: Се за храна

Се’ за храна: Витамин Б12 – нутриент клучен за добро здравје

Како што самото име кажува, витаминот Б12 припаѓа во Б групата на витамини. Но, сепак е малку различен од нив. Овој витамин му е потребен на организмот во мали количини. Но ако имате недостаток на витамин Б12 тоа може да доведе до трајни штетни последици на мозокот и нервите. Карактеристични ...

Повеќе »

Се’ за храна: Зелено смуди од киви и кокосово млеко за енергија преку целиот ден

Кога го започнувате денот со оваа енергетска бомба во чаша, не ви преостанува ништо друго освен да испланирате какви убави активности и задачи може да завршите во денот! Испробано ни е, ова зелено смуди од киви и кокосово млеко овозможува ситост, свежина и расположение во денот! Може да го користат ...

Повеќе »

Се’ за храна: Терапија со цвекло против леукемија и тумори

Дека цвеклото е многу здраво, знаме уште од мали, кога често ни се нудеше домашен сок од коренот на овој зеленчук. Но, како деца не знаевме колку овој виолетов зеленчук е добар и корисен за здравјето. А најновите истражувања го потврдуваат придобивките од терапијата со цвекло против леукемија и тумори. ...

Повеќе »

Се’ за храна: Која исхрана е погодна во летните денови, а што треба да избегнувате?

Кога е во прашање здравата исхрана, летото е дефинитивно најдоброто годишно време кога може да најмногу да уживаме во здравите и свежи намирници, пред се во сезонското и разнобојното овошје и зеленчук. Барем во лето треба да се избегнува пржената и мрсна храна, а квалитетната риба да се консумира што ...

Повеќе »

Се’ за храна: Домашен сладолед од кајсии

Сигурно ќе сакате да го пробате овој сладок кремаст десерт! Освежување и засладување, идеално за летниот период! Топ комбинација од кајсии и слатка павлака, за кремаст, млечен и овошен вкус. А, за да го направите домашниот сладолед од кајсии следете го овој испробан рецепт. Обожаваме сладоледи со слатка павлака, затоа ...

Повеќе »

Се’ за храна: Десертно слатко од бели цреши

Кога е сезоната на цреши, едноставно е недозволиво да не ја искористиме и да зачуваме нешто за подоцна! А, како ли може подобро од ова?! Можете да направите од црвени, а сега избравме да предложиме десертно слатко од бели цреши. Треба да се проба! Рецептот го најдовме на блогот на ...

Повеќе »

Се’ за храна: 9 намирници кои не треба да ги јадете на празен желудник

Дали сте забележале дека при консумација на некои намирници на празен желудник ви се јавиле болки, гастритис, подуеност и непријатност? Ви откриваме 9 намирници кои не треба да ги јадете на празен желудник. Доколку имате осетлив желудник, посветете внимание на изборот на храна која ја консумирате, особено наутро. Па, како ...

Повеќе »

Се’ за храна: Како да ја претворите обичната овесна каша во омилен појадок

Со овој едноставен кулинарски совет ќе откриете еден нов свет на вкусни задоволства! Обичната овесна каша ќе ви стане омилен појадок, наместо само здрава храна во која не можете да уживате. Пробајте и ќе видите дека е така. Ако мислите дека на овесната каша може само да и додадете мед, ...

Повеќе »

Се’ за храна: Свежите сокови се здрави, но не претерувајте!

Многу луѓе мислат дека освежителните свежи сокови се добри да се пијат во било која количина и безопасни. Меѓутоа, тоа не е така. Еден ист сок може да му помогне на една личност, а да му наштети на друга. Свежите сокови се лош избор кај некои болести. Ако имате пептичен ...

Повеќе »

Се’ за храна: Погача со фил од тиквички и сирење

Мека како душа, со превкусен фил од тиквички и сирење! Баш вака може да се опише убавата погача со фил од тиквички и сирење, која ја приготви Невена. Таа вели: „Преубаво, меко, полнато лепче погодно за доручек или вечера со чаша јогурт“. Состојките кои ви се потребни за подготовка на ...

Повеќе »

Се’ за храна: Лек од мед за болно грло

Медот е природна и здрава намирница која одамна ги преминала основите намени – да биде сервиран во чај или пак намачкан на парче леб за појадок. Предностите на медот се големи, па многу лековити смеси кои може да ги подготвите дома содржат мед. Таков е и овој лек од мед ...

Повеќе »

Се’ за храна: Ореовка со мед – ликер од млади оревчиња

Превкусно и традиционално подготвувано во нашите домови! Популарниот ликер од зелени ореви го правиме со многу љубов, а му се гостиме цела година. За да биде во поздрава варијанта, полна со јод, а без шеќер, секогаш правиме ореовка со мед! Оревите лечат од повеќе заболувања, а особено се корисни за ...

Повеќе »

Се’ за храна: Сланина во карамелизиран сос од пиво и мед

Мезе за секоја пригода! Не е тешко за правење, а е многу вкусно за јадење. Ако не знаете со што вкусно да го изненадите друштвото, еве една идеја за сланина во карамелизиран сос. Полн погодок е, ќе видите! Може да ве интересира: Брза летна салата со домати и сланина. Состојки: ...

Повеќе »

Се’ за храна: Темно чоколадо: црно, но здраво!

Дали знаете дека темното чоколадо може да се јаде и при диета? Тоа е сојузник на добрата линија, а бидејќи се смета за здрава ужина се препорачува да се консумира секој ден по две до три коцки. Древните Маи го сметале за храна на боговите и не погрешиле: чоколадото е добро ...

Повеќе »

Се’ за храна: 3 намирници кои го регенерираат ткивото на половината и зглобовите

Алтернативните методи на лечење често пати даваат многу добри резултати, а исто така помагаат и во превенција на повеќе заболувања. Сите кои патат од болки во половината и зглобовите, во грбот, треба да знаат дека има природна помош која е лесно достапна и може да ја искористат. Скоро бесплатно, а ...

Повеќе »

Се’ за храна: Лимонот сојузник за припрема на храната на најмалку 7 начини

На сите ни е познато дека лимоните се корисни за разни нешта, од лимонада, па до употреба во кујната, како за готвење, така и за чистење. Овој пат, ќе обрнеме повеќе внимание од кулинарска гледна точка и ќе ги обработиме можностите кои го прават лимонот сојузник за припрема на храната. ...

Повеќе »

Се’ за храна: Маточина за лесен сон и подобро варење на храната

Оваа прекрасна билка со пријатен мирис на лимон, се нарекува маточина, пчелинок,  мелиса, лимонка… Таа е една од малку бројните билки кои се истовремено лековити, мирисни, украсни, зачински, ароматични, медоносни и имаат индустриска примена. Маточината за лекување се користела многу одамна. Плиниј ја препорачувал за очите, Парацелзиус ја нарекол еликсир ...

Повеќе »

Се’ за храна: Не фрлајте ја кората од лимоните и бананите, еве како може да ја искористите

Лимонот и бананата се здрави и вкусни овошја, па нутриционистите препорачуваат да се често застапени во нашата исхрана. Обично е најдобро да ги консумираме во свежа состојба, но со нивна помош може да направиме и разни други нешта. На пример, дали сте знаеле дека може да ја искористите и кората ...

Повеќе »

Се’ за храна: 7 здравстени придобивки од блитвата кои не ги знаете

Дали знаете дека хранливата и вкусна блитва, потекува од Медитеранот, а денес може да се најде насекаде во светот? Блитвата е ценет зеленчук уште од дамнешни времиња, за што говорат и записите на Аристотел. Старите Римјани и Македонци ги препознале нејзините лековити моќи, па ја сметале за чудотворна билка.  Меѓу ...

Повеќе »

Се’ за храна: 4 лесни начини да ја алкализирате крвта и да ја намалите киселоста во организмот

Киселоста во организмот не е баш најдобра за здравјето. А, како да направиме алкализација на крвта? Како да го намалиме штетното влијание на киселата средина во телото? Прочитајте го целиот текст и дознајте повеќе кои се добрите страни на алкализацијата и како најлесно да го постигнете тоа. Кога вашата исхрана ...

Повеќе »
Close