Пијалок со лимон и краставица за потенка половина

Лимонадата со краставица е одличен избор, доколку сакате да го намалите обемот околу струкот за некоку сантиметри. Не само што е освежителна во топлите денови, лимонадата со краставица е добар сојузник во топењето на „перничињата“ и намалување на струкот. Конзумирајте ја секојдневно наместо вода, а резултатите ќе ги почувствувате веќе после првата недела.

Рецептот е многу едноставен:

Во два литра вода натопете свежа, неизлупена краставица претходно добро измиена и исечкана на кругови. Потоа исцедете сок од 2 лимона и на крајот додадете 1 лажица ѓумбир и неколку ливчиња нане.

Лимонадата ставете ја во фрижидер да отстои преку ноќта. Количината е доволна за едно лице за еден ден.

Може да додадете и неколку коцки мраз во чашата.

Додади коментар

Би те интересирало и

Пливање – спорт за секоја возраст

Пливањето со сигурност претставува еден од омилените летни спортови, што ги зајакнува мускулите на цело ...

Пешачењето го регулира новото на липидите во крвта

Движењето, па дури и самото стоење во место, наместо седењето, поволно влијае на кардиоваскуларното здравје ...

Close